סימון תזונתי ל 100 גרם:

אנרגיה ( קלוריות)  232

סך השומנים (גרם)  2.5 מתוכם:

חומצות שומן רוויות  (גרם) 0.4

חוצות שומן טראנס (גרם) פחות מ- 0.5

כולסטרול (מ"ג) 0

נתרן (מ"ג) 61

סך הפחמימות (גרם) 63.3

מתוכם סוכרים (גרם) 0.9

כפיות סוכר 0

סיבים תזונתיים (גרם) 7.8

חלבונים (גרם) 7.8

תיאמין (B1) 0.8 מ"ג

ריבופלאוין (B2 ) 0.8 מ"ג

ניקוטינאמיד (B3) 8.4 מ"ג

ויטמין B6 1.1 מ"ג

חומצה פולית 106.4 מק"ג

ויטמין B12 1.1 מק"ג

ביוטין (B7) 53.2 מק"ג

חומצה פנטותנית (B5) 3.7 מ"ג

אבץ 4.7 מ"ג

סלניום 24.8 מק"ג